Sono felice di annunciare di essere entrato a far parte ufficialmente del progetto “Exercise is Medicine” come Chinesiologo delle Attività Motorie Preventive e Adattate e Sport Manager. Exercise is Medicine®️ (EIM) è un’iniziativa globale per la salute gestita dall’American College of Sports Medicine (ACSM). L’obiettivo di EIM è quello di rendere la valutazione e la promozione dell’attività …
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In questo POEM si è trattato di come una dieta mediterranea ipocalorica abbinata a un intenso e regolare esercizio fisico aiuta a prevenire il diabete negli anziani. vai al POEM sulla rivista. Per altri POEMs e articoli, consulta l’indice del Blog
Ricordiamo sempre di prenderci cura di noi stessi, così da porteci anche prendere cura di ciò che conta davvero nella vita. Buon Natale, buon anno nuovo e buone feste. dott. Mario Luciano.
In questo POEM si è trattato di come l’ esercizio fisico combinato al sostegno comportamentale si associ ad una maggiore sopravvivenza nelle persone affette da carcinoma del colon retto. Vai al POEM sulla rivista. Per altri POEMs e articoli, consulta l’indice del Blog
Introduzione L’invecchiamento è un processo naturale al quale tutti gli esseri umani sono sottoposti, fatto di modificazioni biologiche che portano una diminuzione delle riserve fisiologiche, un aumento del rischio malattie e conseguente declino generale delle capacità dell’individuo con ultimo esito la morte. Tendenzialmente, la maggior parte delle persone è portata a pensare all’età e all’invecchiamento …
In questo POEM è stata analizzata l’efficacia dello yoga come trattamento per gestire il dolore negli adulti con osteoartrosi (OA) del ginocchio. Vai al POEM sulla rivista. Per altri POEMs e articoli, consulta l’indice del Blog
Alla campagna antidoping del Ministero della Salute, si aggiunge un fumetto realizzato dall’ artista Mangiasogni, intitolato “Forte Forte Forte”, che racconta come sia possibile che all’ origne del doping ci sia “un vuoto interiore” scavato dal confronto continuo con gli altri, e dal desiderio imposto dalla società di avere ed essere sempre di più. Attendi …
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In questo POEM è stato analizzato l’impatto della danza sulla funzione cognitiva e la depressione nelle persone di età oltre i sessant’anni. Vai al POEM sulla rivista. Per altri POEMs e articoli, consulta l’indice del Blog
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